nie zjem

Dietka wyglada smakowicie... aczkolwiek nie liczyłam stosunku składnikow i kalorycznosci teraz musze chwilke popracowac.. pewnie odradza tego ogora przy tunczyku..czasami mozesz z nim poszalec ale troche wczesniej zjedz z jakas godz, dobrym pomysłem by było kupienie sobie białka na ostatni posiłek taki smakowy koktajl mniam.. bo zameczysz sie tą [...]

2 dni diety już I mam pytanie - jak nie mam ochoty na jedzenie to jeść na siłę czy olewać? Jak nie zjem połowy 2 sniadania w szkole to mam zjesc z obiadem czy nie jesc juz?

kawokao miszcz! w biedrze dzisiaj sledzi nakupilem tunczykow i innych konserw ale pewnie nic z tego nie zjem.ceny swietne. i 6 paczek schabu w plastrach po 13 z groszami byl.

może jak nic nie zjem przez miesiąc , dołożę cardio 5h ed t pójdzie z kg w dół :-)

u mnie to ryż często pływa :P inaczej nie zjem

Wszystkie produkty mleczne działają przeczyszczająco 1.Olej nie działa na mnie przeczyszczająco 2.Nie zjem więcej 4.Po treningu podobno trzeba jak najwięcej węglowodanów 5.No ale ma dużo białka, węglowodanów.. z czego innego mam to głupie białko dostarczyć skoro nie moge jeść produktów mlecznych? Nie wyczaruje ci go.. Warzywa też jem dosyć często [...]

Policzyłam i wyszło mi tak różnie, raz w granicach 1500 innym razem ok. 2000 - ostatnio nie liczyłam kalorii, bo niby na MM się nie liczy. SLUSZIE NIBY 1500 wyszło mi wtedy, gdy nie pojadałam orzeszków, śliwek, czekolady, słonecznika, winogrona,nie wliczałam też wina ani piwa, które czasem piję po lampeczce, a przecież ostatnio sporo jadłam [...]

Dzięki za pomoc, ale już więcej tego zielonego gówna nie zjem %-) Jaki jest substytut szpinaku? Brokuły chyba mogą być, coś jeszcze?

cholera a mam ochotę na ten budyń, #coteras, chyba go nie zjem :-d

Co ty nie zjem tej babki . Jak redukcja to redukcja . Rybka pieczona na porze i marchwi z ryzem :D

Mam jedno "ale" co do tych posiłkow : choćby ten posiłek najlepiej pasował do mojej diety a był obrzydliwy to i tak go nie zjem A tak serio to fajny artykuł - SOG za włozona prace ! Pozdro

ale ja musze miecho miec bo zle sie czue jak nie zjem:D

U mnie porcja miesa to 150 g, max 200, jak mi sie chce miecha :) Glod czuje tylko po cwiczeniach, tak to nie za bardzo. Po prostu jem zawsze o tych samych godzinach, jak np jestem poza domem, to zdarzy mi sie byc glodna, jak nie zjem o danej godzinie, chyba tak sie przestawilam :)

Zostawiłem Ci porcyjkę ;* A teraz placuszki których nie zjem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fc7e13291d4347ef940c19ac19bec4bd.jpg I herbatka którą wypiję /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cf6614ad69014340acc165a786a4f2a0.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-26 15:49:12

ok bardzo dziękuje dziewczyny :-)) myślałam że takie większe ilości sie wpisuje }:-( ale to w sumie calego gara 3000g nie zjem

Skrzydełka dla sąsiadki. Niestety nie zjem ani jednego. Silna wola. Idę zanieść i wracam spać. Ema http://www.editer.pl/fotka/1aa195f8b5b38fef7cf5c98d464f3cae_1.jpg

a ja zastanawiam się co tu jeszcze zjeść,czego nie zjem przez 3miesiące

a ja nic nie zjem %-)

ide po cos do skonsumowania ...pizza sie zakreciła zapachem jak podbiegałem pod hotel ale dam rade nie zjem jej hehe %-)

jak nie zjem nic 24h to wtedy jest bardzo źle. do 12h nie widzę większej różnicy, a nawet lepiej się pracuje.